Wskazówki dotyczące wygodniejszej pracy przed komputerem w nocy - samouczek wideo

Witajcie przyjaciele, w dzisiejszym tutorialu porozmawiamy o automatycznej regulacji jasności i kolorów dla każdego monitora. Jestem pewien, że jest wielu fanów strony, którzy spędzają dużo czasu przed komputerem w nocy. Cóż, monitory są zaprojektowane tak, aby miały żywe kolory i silną jasność, aby wizualizować tak żywo i pięknie, jak to możliwe, elementy, które są na nich wyświetlane. Na razie w porządku. W ciągu dnia jest słonecznie na zewnątrz, a także silne światło w pomieszczeniu, a następnie bardzo dobrze wizualizować to, co wyświetla się na monitorze, a te z kolei, aby nie dać się ukryć w „cieniu” światła dziennego mieć silne światło i kolory tak żywe, jak to możliwe.
W zasadzie to wychodzi z założenia, że ​​człowiek przed komputerem roboczym po dniu. Dzień jest do pracy w nocy, aby odpocząć.
Jeśli producenci dostosowali monitorów tak, aby dostosować się do naszych potrzeb w dzień, zrobili to samo i jeśli będziemy korzystać z komputera dużo w nocy.
Innymi słowy, środowisko się zmienia, jest noc na zewnątrz, światło nie jest już wystarczająco silne, aby „zacieniać” wyświetlacz, oczy są bardziej zmęczone i odpoczną, ale monitor niestety nie dostosowuje się do trybu nocnego i pozostaje tak jasne i jasne jak dzień, co wcale nie jest w porządku. W nocy oczy są już zmęczone, są bardziej podatne, stają się bardziej wrażliwe, co oznacza, że ​​stanie w nocy przed bardzo jasnym i jasnym monitorem bardzo szkodzi naszym oczom.
Na szczęście dla tych, którzy spędzają noce na koniec przed komputerem tam F.lux, oprogramowanie automatycznie dostosowuje jasność wyświetlacza i kolory tak pójdą się nie być tak uciążliwe i szkodliwe dla oczu , F.lux działa na każdym systemie operacyjnym: Windows, Linux, Mac OS, iPhone, iPad. To wystarczy, aby pobrać plik wykonywalny, aby zainstalować F.lux, przedstawić naszą lokalizację (Miasto) i będzie wiedzieć, kiedy jest dzień i noc, tak, aby automatycznie dostosować temperaturę barw i jasności monitora. Jeśli używasz specjalnego oprogramowania, które są potrzebne do pracy z dokładnością kolorów (oprogramowanie do edycji zdjęć lub wideo) F.lux ma możliwość wyłączenia na jedną godzinę korekt dokonanych w nim od koloru i jasności. Ponadto, jeśli jesteś naprawdę przeszkadza drastycznych zmian dokonanych przez F.lux masz dwa poziomy regulacji: halogenowe (znacznie zmniejsza kolor i jasność) lub fluorescencyjnego (spadek najsłabszy kolor i jasność). Zawsze można zmienić lokalizację, jeśli podróżujesz często można też wybrać, aby zakończyć definitywnie ze stosowania co oznacza, że ​​anuluje wszelkie zmiany wprowadzone do niego, ale zostaną one ponownie zastosowane po ponownym uruchomieniu F.lux
Innymi słowy, jeśli spędzasz dużo czasu przed monitorem w nocy, aplikacja F.lux to „must have”, aplikacja, której nie powinno zabraknąć w zasobniku systemowym. Chciałbym w przyszłości zobaczyć, że producenci monitorów myślą również o użytkownikach, którzy korzystają z komputera w nocy, powinny istnieć dwa przyciski, takie jak „dzienny mod” (w którym ustawiliśmy wyższy poziom jasności i koloru) oraz „ tryb nocny ”(w którym mamy niski poziom jasności i kolorów). Jestem pewien, że wielu użytkowników chciałoby znaleźć na rynku taki monitor, który można łatwo dostosować do potrzeb i środowiska pracy. To powiedziawszy, zapraszam do obejrzenia samouczka wideo, aby zobaczyć dokładnie, jak używany jest F.lux i jak możemy ustawić automatyczne przyciemnianie kolorów i jasności monitora w nocy.

Pamiętaj, że jeśli masz sugestie, skargi lub uzupełnień, nie wahaj się napisać w polu uwagi, de także jeśli spełnione komentarze box użytkownik ma problem i można mu pomóc, nie wahaj się tego zrobić, tylko w ten sposób możemy zrobić to miejsce lepsze, patrz ramka komentarzach!
Na polu uwagi próbuje dostać się nieco na ten temat, aby inni użytkownicy mogą oferować tutorial + komentarze odpowiednie komentarze mogą być dodatkowe wsparcie za błędy użytkownika, ani chęci do nauki.
Zanim zadasz pytanie, spróbuj poszukać w komentarzach najstarszych, najbardziej razy tam już odpowiedział na to pytanie.
Użyj więcej kategorii u góry strony i wyszukiwarki z prawego rogu, aby szybko dotrzeć do tego, co Cię interesuje, mamy ponad 800 samouczków, które pokrywają niemal każdy gatunek oprogramowania, zdaliśmy sobie sprawę, że po prostu trzeba szukać dla nich i je oglądać.

Instrukcja obsługi videotutorial.ro

Wyszukiwarka.
Jeśli na przykład masz problem z Yahoo Messenger, można wprowadzić w naszych ogólnych wyszukiwarek takich jak Yahoo Messenger, bałagan, bałagan, ID, multimess problemu, błędu komunikatora Messenger, itp, widać, że masz wybór.

Kategorie.
Jeśli korzystasz z kategorii rozwijanej Kowalski pasek pod kategorii Strona: Office, Graphic-Design, Hardware, Internet, Multimedia, bezpieczeństwo, system, przechowywanie, tworzenie kopii zapasowych, w tych kategoriach są organizowane podkategorie i sub-sub -categorii, że to bardziej dokładne filtrowanie. Aby znaleźć coś związane z Yahoo Messenger wykorzystaniem kategorii można prowadzić kategorię:InternetNie otworzy inne podkategorie gdzie wybrać Voice-ChatStamtąd można przejść na podkategorią YahooWreszcie, z tych filtrów pojawi się na stronie, na której jedynymi przedmioty związane z Yahoo Messenger czy Yahoo Mail.

Archiwów.
na archiwa Możesz znaleźć wszystkie nasze tutoriale organizowane piękne dni saptameni, miesięcy i lat.
Wszystko jest logiczne, wystarczy postępować zgodnie z logiką.

Ciesz się!

Adrian...... ..linux.videotutorial.ro



Podobne Poradniki


o Adrian

Flamandzki informacji i wiedzy, lubię wszystko o sztuce i podzielić się moją wiedzą z wielką przyjemnością. Ci, którzy oddają się innym, ale straci się użytecznie, pozostawiając coś pożytecznego bliźnich. I korzystających z tego przywileju, nigdy nie powie "nie wiem", ale "jeszcze nie wiem"!

Komentarze

  1. alex008 powiedział

    Może to dlatego, że jest to nagła zmiana lub mam zbyt wrażliwe oczy… ale ten efekt bardziej mnie męczy

  2. Sorin Chiran powiedział

    Dzięki Adrian Potrzebowałem ze mną 2 dni temu mówił pan o tym temacie :) (przynajmniej 2 dni temu)

  3. Sorin Chiran powiedział

    Dziękuję widać, że zachowaliśmy nasze słowo dzięki! :)

  4. Bogdan C. powiedział

    Dziękuję rady! Na szczęście mam monitor, który pozwala mi łatwo skonfigurować kolor, kontrast itp ..

  5. YosCosmin powiedział

    Różnica była szczególnie odczuwalne od razu, że przyzwyczajeni do spania i 4-night stand do pracy na komputerze. Jeśli można przedstawić przyszłości i inne oprogramowanie, które pomaga chronić widoki. Ponownie dziękuję!

  6. Gherghisan Nelu powiedział

    Dzięki za tutorial. Bardzo przydatne.

  7. Elijah powiedział

    Jestem właścicielem LG monitorować 24 cali i ma wbudowany czujnik światła, który automatycznie dostosowuje jasność monitora

  8. Ionut Hw powiedział

    Program ten ma więcej do czynienia z "jakość snu", niż z ochrony oczu, które nie przyciemnić ekran w ogóle, ale emisja światła niebieskiego. (Jak w interfejsie lub oprogramowanie)
    Niebieskie światło jest szczególnie szkodliwe dla mózgu jako posiadające mniejszą długość fali (446 - nanometrów 477) niż czerwone światło prowadzi do wydzielania hormonu melatoniny najuboższych.
    Hormon ten jest wydzielany przez gruczoł między dwiema półkulami mózgu i odpowiada za regulację „zegara biologicznego” każdego osobnika. Wydzielanie optymalnej ilości melatoniny następuje w nocy, w ciemności, ale ekspozycja przed panelem, który wieczorem emituje promieniowanie niebieskiego światła, prowadzi do zmniejszenia wydzielania => zmęczenia, zmniejszonej zdolności koncentracji i innych poważnych stanów (występują w średnim i długim okresie). Wyjaśnienie jest takie, że światło „dotyka” światłoczułych receptorów w siatkówce, a impulsy nerwowe odbierane przez gruczoł zatrzymują wydzielanie. W ten sposób program redukuje emisję niebieskiego światła po zachodzie słońca i przywraca normalny stan o wschodzie słońca.

    Panele LED emitują podwójna ilość niebieskiego światła w porównaniu do monitorów CRT (świetlówka). energooszczędne również zmęczony organizm bardzo tego samego powodu.
    Z tego samego powodu, systemy oświetleniowe podwodne, podziemne bunkry itp emitują światło czerwone.

  9. Sorin Chiran powiedział

    Elijah:
    Jestem właścicielem LG monitorować 24 cali i ma wbudowany czujnik światła, który automatycznie dostosowuje jasność monitora

    Mam też 23-calowy monitor Horizon, który podobnie jak twój ma czujnik, ale bardziej „naturalne" wydaje się dostosowanie jego przepływu. Jak powiedział Adrian, oprogramowanie to stara się zapewnić nam „naturalne" światło lampy.

  10. Gherghisan Nelu powiedział

    Bardzo przydatny program. Dziękuję bardzo.

  11. Bardzo dobry tutorial! Mam ciekawostka można odblokować Facebooka, dzięki czemu możemy wysłać zaproszenia od znajomych, więc jeśli można zrobić nawet poradnik będzie ok!

  12. Lucian powiedział

    Cześć Adrian dobre tutoriale, wiele się nauczyłem od odkryłem videotutoriale.ro, dziękuję, moje kondolencje dla Ciebie i wszystkich w drużynie.

  13. Bogdan powiedział

    Jesteś w Oradea?

  14. AdrianGudus powiedział

    Ionut Hw:
    Ten program ma więcej wspólnego z „jakością snu” niż z ochroną oczu, tj. Nie zmniejsza wcale jasności ekranu, ale emisję niebieskiego światła. (jak widać na interfejsie oprogramowania) Niebieskie światło jest szczególnie szkodliwe dla mózgu, ponieważ mając krótszą długość fali (446 - 477 nanometrów) niż światło czerwone, prowadzi do słabszego wydzielania hormonu melatoniny. wydzielany przez gruczoł między dwiema półkulami mózgu i odpowiada za regulację „zegara biologicznego” każdego osobnika. Wydzielanie optymalnej ilości melatoniny następuje w nocy, w ciemności, ale ekspozycja przed panelem, który wieczorem emituje promieniowanie niebieskiego światła, prowadzi do zmniejszenia wydzielania => zmęczenia, zmniejszonej zdolności koncentracji i innych poważnych stanów (występują w średnim i długim okresie). Wyjaśnienie jest takie, że światło „dotyka” światłoczułych receptorów w siatkówce, a impulsy nerwowe odbierane przez gruczoł zatrzymują wydzielanie. W ten sposób program redukuje emisję niebieskiego światła po zachodzie słońca i przywraca normalny stan o wschodzie słońca.

    Panele LED emitują podwójna ilość niebieskiego światła w porównaniu do monitorów CRT (świetlówka). energooszczędne również bardzo dużo zmęczony tym samym motiv.Din ciała samego powodu, systemy oświetleniowe podwodne, podziemne bunkry itp emitują światło czerwone.

    Dziękuję wyjaśnienie piękny, bardzo ciekawy i dobrze wyjaśnione. Niestety nie, a może i lekarzy specjalistów w IT ...

  15. Andrew powiedział

    Użyj programu ponad rok, a nie widzi różnicy między halogenem w 6400K dzień i noc. Polecam go używać dłużej niż miesiąc, a potem powiedzieć, czy ci się to podoba czy nie. A inni polecił ten program, ale po całym dniu są kasowane przez ludzi, którym nie podobają!

    Kto nie wykorzystał program, aby zobaczyć pomarańczowe kolory w nocy, ale na tydzień lub miesiąc nie będzie przeszkadzać.

  16. jon powiedział

    Ciekawy tutorial. Miałem też problemy z monitorami. Lata temu zacząłem od 14 ″ i zwiększałem przekątną do roku lub dwóch (17,19,22 cały lcd, a potem 27 led). Po kilku tygodniach z 27 ″ samsung led (dwa lata temu) Zacząłem mieć problemy przy przechodzeniu z trybu poziomego na pionowy (przez kilka sekund miałem zawroty głowy) Żaden lekarz nie stwierdził problemu.Przyjaciel widząc monitor powiedział, że mam z nim problemy. powrócił do 22 ″ lcd asus i problemy zniknęły po kilku dniach.
    Więc ostrożnie wielkość i typ monitora.

  17. Ionut Hw powiedział

    AdrianGudus: Dziękuję wyjaśnienie piękny, bardzo ciekawy i dobrze wyjaśnione. Niestety nie, a może i lekarzy specjalistów w IT ...


    Z przyjemnością! Nie mam styczności z medycyną, studiowałem ten kurs fizyki w college'u.
    To, co przedstawiono w tutorial na co będzie przekonać użytkownika do korzystania F.lux.

  18. Andrew powiedział

    Bardzo przydatny poradnik
    Dziękuję bardzo!

  19. AdrianGudus powiedział

    Ionut Hw: Z przyjemnością! Nie mam styczności z medycyną, studiowałem ten kurs fizyki w college'u.
    To, co przedstawiono w tutorial na co będzie przekonać użytkownika do korzystania F.lux.

    Chociaż byłem fizyki Olimpijski (i biologii w ogóle), nie miałem go (niestety) do tej pory, to wszystko zaczęło, kiedy polubiłem i łatwe, że łatwo daliśmy się jego zamiłowanie do fizyki

  20. Calin powiedział

    DAP aplikacja jest util.si robię nawias w 2005 dość dużo pc i mam problemy z widzeniem i nie nosić okulary. wiele zależy od tego, jak wrażliwe f e kacji oczy i jak to wpływa na światło. Mogę powiedzieć, że jestem lata 27 czyli niemal zobaczyć Stasia.

  21. boby powiedział

    Co ciekawe, miękka, ale dobrze w tym samym czasie. Adriane gratulacje dla tego filmu. Bravoooooooo. Więc nie mam problemów z oczami, na pewno ma ten program i zainstalować.

  22. Dany powiedział

    cześć! Proszę Adrian Cristi lub zrobić ładny tutorial o Photo! Pls album 3d

  23. Dan powiedział

    Cześć Adrian,
    Bardzo ładne samouczki, gratulujemy i dziękujemy!
    Odkryłem, że mogę pracować o wiele łatwiejsze, jeśli zrobić tapetę w czerni RGB (0,0,0). Jeśli mogę umieścić tapetę, zauważyłem, że prowadzony moje oczy, bo przyciągają uwagę.
    Próbowałem przykład i dokumentów PDF Czytali je automatycznie umieścić ciemnego tła, a to pomaga.
    Moje pytanie brzmi:
    1) jest ukształtowany jako lcd czarny? Wiedziałem, że CRT była kombinacja RGB przesyconym; Jednak LCD ochoty wzrok spoczął na czarnym tle.
    2) można znaleźć opinię lekarską o tym, co powiedziałem powyżej? To jest zdrowe dla oczu mieć czarne tło?

  24. neomorphy powiedział

    Weź tutorial o Eco Energy Saver. Eco Energy Saver można zapisać do 40% energii elektrycznej.

  25. Adrian Vlasiu powiedział

    Przedstawiony bardzo dobry program! Zainstalowałem go na Windows XP z dodatkiem SP2! Mój problem polega na tym, że w międzyczasie zainstalowałem sp3 dla systemu Windows XP i po pobraniu kitu na dysk twardy i uruchomieniu go dało mi to błąd „NSYS ERROR - Błąd uruchamiania instalatora”, po czym wychodzę z aplikacji! Pomóż mi zainstalować go na moim laptopie (HP 530), ponieważ dużo pracuję w nocy i nie chcę instalować innego systemu operacyjnego tylko do tego!

  26. Witam, czy istnieje program, który blokuje wszelkie próby znalezienia Cię na serwisach społecznościowych, a jakiś facet na czas, kiedy trzeba maksymalne stężenie?

  27. Adrian Gudus powiedział

    ARST:
    Witam, czy istnieje program, który blokuje wszelkie próby znalezienia Cię na serwisach społecznościowych, a jakiś facet na czas, kiedy trzeba maksymalne stężenie?

    Jeśli aplikacja jest dla Ciebie, najprostszym sposobem jest zamknięcie wszystkich komunikatorów i wylogowanie się ze wszystkich usług społecznościowych. Nie rozumiem, dlaczego potrzebujesz takiej aplikacji, skoro można ładnie podjąć działania „przeciwko” sobie.
    Jeśli masz taki wniosek, a nie to, co widzisz na pomoc udzieloną zainstalowanie aplikacji i wiesz jak aktywować i dezaktywować.
    To samo oddziaływanie psychologiczne, jak zalogować się, kiedy jesteś sam dla wszystkich służb społecznych.
    Mówiąc dokładniej, którą chcesz zrobić, nie mogę zrozumieć, całkiem dobrze.

  28. Wiem, że to aplikacja, ale nie znasz nazwy, naciśnij przycisk, a poprzez ustawienie czasu, no i gier towarzyskich SITR nie działa

  29. Valentin powiedział

    Adrian byłby wdzięczny, gdyby mógł umieścić link na ekranie z tym tle z kwiatami.
    Dzięki!

  30. Alex powiedział

    Dziękuję bardzo! Moje oczy były naprawdę zmęczony, a ja mam laptopa z Windows XP i nie mam możliwości regulacji jasności!

  31. vasy powiedział

    Witaj Adrian ... widziałem, że piszesz, dobre programy pomocy, moja prośba, jeśli możesz mi pomóc, nie jestem ekspertem od PC, kupiłem router i chcę go uruchomić; wspominam o tym routerze- ul będzie musiał być podłączony za innym routerem, a tu jestem zdezorientowany, próbowałem użyć go jako przełącznika, ale jak działa, gdy nie działa .. jeśli jesteś miły i możesz mi wyjaśnić kilka kroków, które muszę wykonać… [ Nie mogę ponownie włączyć routera], więc muszę spróbować… z góry dziękuję

  32. vasy powiedział

    Z przeprosinami .. Naprawić .Cristi… .Halo .. Widziałem, że piszesz, dobre programy pomocy, moja prośba, jeśli możesz mi pomóc, nie jestem zbyt wielkim ekspertem od komputerów PC, kupiłem router i chcę go używać Wspominam, że router będzie musiał być wpięty po innym routerze i tu jestem zdezorientowany, próbowałem użyć go jako przełącznika ale jak działa to nie działa ... jeśli jesteś miły i możesz wyjaśnić kilka kroków dalej co muszę zrobić… [nie mogę już włączyć routera z powrotem], więc muszę spróbować… z góry dziękuję

  33. ViorelR powiedział

    Bardzo dobry program, dzięki

Speak Your Mind

*